Leitfaden für Anwendung, Verwendung und Sicherheit: Combas Bluegorilla
Anwendungs-, Nutzungs- und Sicherheitsleitfaden: Aluminium-Springseil für CrossFit
Gebrauchsanweisung
Längenanpassung:
Lösen Sie die Einstellschrauben mit einem Inbusschlüssel.
Stellen Sie einen Fuß in die Mitte des Seils und passen Sie die Länge so an, dass die Griffe Ihre Achselhöhlen erreichen.
Ziehen Sie die Schrauben wieder fest, um sicherzustellen, dass das Seil sicher fixiert ist.
Sprungtechnik:
Halten Sie eine aufrechte Haltung mit den Ellenbogen nah am Körper.
Drehen Sie das Seil mit den Handgelenken, um übermäßige Armbewegungen zu vermeiden.
Springen Sie mit geschlossenen Füßen in minimaler Höhe, um übermäßigen Verschleiß zu vermeiden.
Regelmäßige Wartung:
Überprüfen Sie regelmäßig die Schrauben und Lager, um Lockerungen zu verhindern.
Reinigen Sie das Seil nach jedem Gebrauch mit einem trockenen Tuch.
Vermeiden Sie den Kontakt mit rauen Oberflächen, um die Lebensdauer zu verlängern.
Vorteile und Nachteile
Vorteile
Leicht und langlebig dank der Aluminiumstruktur.
Optimale Geschwindigkeit für Double Unders und Triple Unders.
Einstellbares Seil zur individuellen Anpassung an die Körpergröße.
Nachteile
Erfordert möglicherweise häufige Anpassungen im Laufe der Zeit.
Nicht für den Einsatz auf abrasiven Oberflächen empfohlen.
Höhere Aufprallkräfte auf harten Oberflächen im Vergleich zu PVC-Seilen.
Sicherheitstipps
Tragen Sie geeignetes Schuhwerk, um Stöße zu absorbieren und Ihre Gelenke zu schützen.
Vermeiden Sie das Springen auf unebenen Oberflächen, um das Verletzungsrisiko zu verringern.
Teilen Sie das Seil nicht ohne vorherige Anpassung, um Unfälle zu vermeiden.
Vorsichtsmaßnahmen
Bewahren Sie das Seil an einem trockenen Ort auf, um Oxidation der Metallkomponenten zu verhindern.
Erzwingen Sie die Einstellschrauben nicht, um Schäden am Mechanismus zu vermeiden.
Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren, um mögliche Unfälle zu verhindern.
Info EU : BLUEGORILLA SL
EMAIL: gprs_info@bluegorilla.es










